Рекорд Мира По Жиму Лежа


Мировой рекорд в жиме лежа - самый впечатляющий из всех.

Мировой рекорд по жиму лежа Никому никогда не удавалось сделать это ни до, ни после, но вы можете попробовать! Это не так сложно, как говорят люди...просто посмотрите на Арнольда Шварценеггера и посмотрите, как он это делает (или не делает). Здесь нет тренажеров, так что просто используйте вес своего собственного тела. Вы прекрасно проведете время, делая это, потому что есть буквально тысячи, если не миллионы других людей, которые хотели бы оказаться на вашем месте. Удачи, брат! :D

Это действительно зависит от того, какую штангу вы используете, не так ли? Я слышал, что некоторые штанги не рассчитаны на определенные веса / диапазоны повторений.

Верно... но я бы все равно отдал свою правую руку за то, чтобы кто-то другой точно знал, где находятся их максимумы. лололол

"Эй, чувак, не мог бы ты, пожалуйста, сказать мне, сколько еще ты можешь поднять?" "Конечно, братан". *щелчок* "О черт..." * щелчок, щелчок, щелчок*