Я плачу, Мне нужны деньги, Я плачу
В суете жизни мы часто оказываемся в ситуациях, когда наши эмоции выходят на первый план. Один из таких случаев - это когда вы платите за что-то, но сами нуждаетесь в большем количестве денег. Это все равно что застрять на бесконечной карусели - ты продолжаешь вращаться, но, кажется, ничего не меняется. Это чувство может быть ошеломляющим, доводя некоторых людей до слез. Но почему мы плачем? И что это говорит о нас?
Плач был признан как физической, так и психологической реакцией на стрессовые события или сильные эмоциональные состояния. Когда мы сталкиваемся с финансовыми трудностями, наш организм выделяет кортизол – известный как гормон стресса, – который запускает выработку слез. Так что технически эти слезы - не просто признак слабости; они являются биологической реакцией на стресс.
Однако социальные нормы диктуют, что выражение таких эмоций, как печаль или страх, через слезы, как правило, считается табу во многих культурах. Таким образом, когда мы действительно проливаем слезы из-за экономических трудностей, с этим связано чувство вины. Мы чувствуем, что не должны плакать, потому что "взрослые не плачут" или "финансовые трудности не должны ставить вас на колени".
Но давайте пересмотрим это представление. Если денежные проблемы доводят нас до такого отчаяния, что мы разражаемся слезами, разве не нормально время от времени проявлять уязвимость? В конце концов, каждый переживает трудные времена, и выражение эмоций в эти периоды не означает, что мы потерпели неудачу в супружеской жизни. Вместо этого это может просто указывать на то, что мы люди – способны испытывать широкий спектр чувств, включая печаль и даже смущение.
Более того, исследования показывают, что плач может иметь терапевтическую пользу. Исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, показало, что слезы вызывают выброс окситоцина, гормона, известного своей ролью в установлении связей и социальном взаимодействии. Таким образом, плач не только помогает снять стресс, но и укрепляет отношения, способствуя сопереживанию и пониманию со стороны других людей.
Так что в следующий раз, когда вы окажетесь втянутыми в круговорот платежей и нужды, помните, что плакать - это совершенно нормально. Твои слезы - это не признак слабости, а свидетельство твоей человечности. Позвольте им течь свободно, без какого-либо стыда или клейма позора. Потому что, в конце концов, какими бы тяжелыми ни были финансовые обстоятельства, одно всегда останется правдой – я плачу, мне нужны деньги, я плачу.